マレーシアから
オンライントレーニング
On-line Training &
Personal Kaatsu Training
いつまでも健康と若々しさを
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加圧対面パーソナルトレーニングも@マレーシアで
自宅で気軽にプロのトレーニングを!

YUKO (54歳)
楽しくアットホームなオンラインおうちトレーニング。トレーナー歴30年のYUKOがマレーシア・クアラルンプールよりお届けします。
延べ 受講者 1200人 突破しました!
ありがとうございます!!
皆様が次も受けたくなる。程良い 時間配分、程よい 負荷、程よい 筋肉痛!
運動不足はわかっていてもなかなか第一歩が踏み出せないあなた。
一度試してみてください。お手軽すぎてびっくりしますよ!男性も大歓迎です。
安心、信頼、リーズナブル!
直接私にお気軽にメールください!
MERRY Christmas!
12月19日 クリスマスライブレッスンやりました~!

どうして
オンライントレーニング?
皆さんの運動したい 。目的はなんですか?
「ダイエット」
「最近身体が重い。。」
「運動しないとヤバい気がする ‼️ 。。でも面倒」
「今まで出来ていたことが出来なくなってる!」
「片足立ちでズボンを履けなくなった」
「肩が痛くて腕が上がりづらい。。。」
「コロナも心配でスポーツクラブに行きにくい
そもそも行くのも面倒」
そう言う方に是非受けて頂きたい
「オンライントレーニング」
「人生100年」時代といろんなところで耳にしますよね?
でも健康であることが人生を楽しむ上で一番大事なんです。
人間の筋肉は年に1%ずつ減っていくと言われています。
バランス感覚や動作をスムースに行うための「頭と身体」の
結びつきも、ちょっとした日々のトレーニングで
維持していく事が可能です。
身体に関する色んなお悩みも、
心と身体を健康に、若々しく
維持していくことも
私Yukoがご一緒に解決していきます
あなたとの出逢いご縁をお待ちしています。
Y to Y Studio
オンライントレーニングクラスでは
週8本の 全身トレーニング +
ヨガレッスン +ストレッチをご用意しています。
スケジュールがあわない。。。
どうぞご安心下さい!
会員の方には見逃し配信を致しますので
いつでも最新のLIVE動画でトレーニング出来ますよ!
オンライン個別セッション
実は私の健康フィットなトレーニング
個人セッションが最も人気なんです!
グループレッスンになれてきたら是非一度
無料カウンセリングトライして下さい!
個人セッションでは、皆様個人個人の悩み、
運動のレベルに対応した
パーソナライズしたトレーニングを行います。
カウンセリングだけでもOKです。
メンタル、フィジカル両方の側面から
しっかりとサポートさせていただきます。
会員・料金
無制限会員
4700円 (188 RM)
お支払いは円ベースです(RMは変動いたします)
・レッスン受け放題
1レッスン/147円(約RM 6)
・サロンへの参加
・動画の見逃し配信
皆様の好きな時間にトレーニングができます!
月4/月6会員
月6会員 3750円(RM150)
お支払いは円ベースです(RMは変動いたします)
・月6回のレッスンチケット
・サロンへの参加
月4会員 2500円(RM100)
お支払いは円ベースです(RMは変動いたします)
・月4回のレッスンチケット
・サロンへの参加
ZOOM/簡単予約
簡単予約のWIX、オンライントレーニングの為のZOOMをダウンロードください
使い方は、それぞれのマークをクリック!
サロン
YUKO WELLNESS SALON
ウェルネスサロンでは無制限月会員、
月4・月6会員の皆様限定の情報発信や、
目的別にグループを作って情報交換を行います。
参加はもちろん自由です。
ただいまのグループ
⭐️ ダイエットグループ
体重を落としたい方、
是非ご参加をお待ちしております
(グループ参加希望の方はYUKOにメール下さいね!)
⭐️ 会員メンバーグループ
会員様全員のグループです。
⭐️ グループは皆さん自由に作ることが出来ます。
加圧について
🔸 加圧パーソナルトレーニング 🔸
(マレーシアクアラルンプール在住の方対象)
マンツーマン対面での加圧トレーニング
マレーシアで10年以上。
1セッションRM120です。(現金でのお支払い)
オンラインの会員様優先での予約受付となります。
お時間によりベビーシッター付きです (30 RM)
お問い合わせは公式LINE・Eメールでお願いします。
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レッスンに無料1回ご招待します!