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Y toY studio presents
On-line Training &
Personal Kaatsu Training
「健康と若々しさ」の為には、毎日無理なく続けられる運動習慣。マレーシアからお届けするYUKOのオンライントレーニングを試しませんか? 何故続けられるか、実感してみて下さい!!LINEのコミュニティーへは無料でご参加いただけます!
初心者の方大歓迎です!
Video Library
腹筋
いままでの動画を集めた動画ライブラリーです。
お好きな動画でトレーニングしてくださいね!
腹筋33日間トレーニング
腹筋のトレーニングを集めました。動画はそれぞれ10秒くらいしかありませんが、パターンを覚えたら30秒を目安にやってみましょう。
33日間トレーニング!
1日目
2日目
3日目
4日目
5日目
6日目
7日目
8日目
9日目
10日目
11日目
12日目
13日目
14日目
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19日目
20日目
21日目
22日目
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26日目
27日目
28日目
29日目
30日目
31日目
32日目
33日目!
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